Ближайшая экспедиция:
02.07.2026 - 12.07.2026

#95 Экспедиция в Тибет: сокровища Тибета, Священные озера, Кайлас, Внешняя и Внутренняя Кора 🇨🇳 SOLD OUT

Авторская экспедиция Дмитрия Приходько ведёт к двум вершинам тибетской традиции — внешней и внутренней Коре вокруг священного Кайласа. Нас ждет Лхаса и её главные святыни, воды Манасаровар, полный круг вокруг Кайлас с выходом на перевал Дролма-Ла, а затем — высшее испытание маршрута: Внутренняя Кора

Силу пути усиливает то, что паломничество проходит в Год Лошади. По тибетской традиции один обход в этот период засчитывается как тринадцать обычных, а любая санкальпа и практика работают во много раз глубже. Такой цикл приходит лишь раз в двенадцать лет, и именно он делает нашу дорогу по-настоящему редкой возможностью пройти Кайлас «в ускорении» — с ясным намерением и осязаемым откликом Горы


Группу ведет: 
Дмитрий Приходько

Профессиональный путешественник и интереснейший рассказчик с большим чувством юмора, за плечами которого более 260 экспедиций по всему миру, в том числе не одна «кругосветка», 80 Внешних 30 Внутренних и 15 Бон Кор вокруг Кайласа


В стоимость входит:

  • Сопровождение Дмитрия Приходько
  • Пермит на въезд в Тибет
  • Проживание в формате дабл/сингл по желанию в отелях 5* звезд
  • Завтраки, обеды, ужины
  • Внутренние перелеты и переезды
  •  Комплект экипировки на время экспедиции (все кроме нижнего термо-белья, ботинок и солнцезащитных очков)

В стоимость не входит:

  • Пуджи, пожертвования, чаевые ≈ $200-$300
  • Интернешнл перелеты  согласовываются в групповом чате, покупка происходит только после персонального согласования с лидером группы, мы можем приобрести билеты за вас стоимость составит 10% от стоимости билетов
  • Внутренняя Кора 3000€, оплачивается дополнительно, после согласования с тур-лидером группы

Нить маршрута

Ваш город → Чэнду → Лхаса → Али → Дарчен → Кайлас → Дарчен → Али→ Лхаса → Ваш город

 


ПРОГРАММА ПУТЕШЕСТВИЯ

День 1: Прилет в Лхасу 

В этот день все участники слетаются в Чэнду: собираем группу из разных городов, сверяем паспорта, пермиты и багаж, выходим на единый рейс в Лхасу по групповому билету. Перелёт переводит нас из влажного Сычуаня на «крышу мира»: по мере набора высоты воздух становится суше и прозрачнее, а горизонты — дальше

По прилёте в Лхасу проходим формальности, бережно включаемся в высоту и едем в St. Regis Lhasa. Заселяемся, пьём горячий чай, даём телу адаптироваться: вода, лёгкий ужин, никакой спешки. Этот день — про сбор команды и мягкую акклиматизацию перед началом маршрута по Тибету; завтра город и его святыни начнут раскрывать свой ритм

День 2: Лхаса — Монастырь Джоканг

Первое утро в Лхасе мы начинаем с неспешного завтрака и короткой паузы на акклиматизацию. Затем выходим к монастырь Джоканг — сердцу Тибета, главной святыне, вокруг которой веками совершается кора. Считается, что именно здесь хранится одна из самых почитаемых реликвий — статуя юного Будды Шакьямуни, привезённая в VII веке китайской принцессой Вэньчэн

Прогулка вокруг храма по кольцу Баркхор даёт почувствовать живую атмосферу города: паломники в традиционных одеждах, монахи, вертящие молитвенные барабаны, аромат благовоний и масла. Это первое полное соприкосновение с тибетской традицией, где мы погружаемся не в музейную историю, а в настоящую жизнь, наполненную верой

К вечеру возвращаемся в St. Regis Lhasa. Ужин и отдых — день был насыщенным, но мягким, и теперь тело и ум настраиваются на ритм Тибета

День 3: Лхаса — монастырь Драк Йерпа

После завтрака выезжаем за пределы Лхасы в сторону монастыря Драк Йерпа — одного из самых священных мест Центрального Тибета. Дорога ведёт нас вверх по ущелью, мимо ручьёв и пастбищ, к склонам, где врезаны пещеры медитаций. Считается, что именно здесь практиковали царь Трисонг Дэцэн и Падмасамбхава, а позднее — многие мастера тибетского буддизма

Мы поднимаемся по тропам к пещерам и храмам, чувствуя, как пространство становится тише и плотнее. Ветер несёт запах можжевельника, молитвенные флажки тянутся через скалы, а вид на долину открывает ощущение свободы и безграничности. Драк Йерпа часто называют «сердцем пещерных практик Тибета», и это место действительно создаёт настрой на внутреннюю работу

К вечеру возвращаемся в St. Regis Lhasa. Горячий чай, ужин и отдых помогают мягко завершить день. Атмосфера Йерпы остаётся с нами — как тихое напоминание о том, что путь паломничества начинается внутри

День 4: Лхаса — монастырь Цурпу

После завтрака выезжаем к монастырю Цурпху — исторической резиденции линии Карма Кагью, основанной в XII веке первым Кармапой Дюсум Кхйенпой. Дорога уводит нас в боковую долину к северо-западу от Лхасы; по мере набора высоты воздух становится суше и прозрачнее, а над руслом реки поднимаются террасы монастырских построек. Сам комплекс лежит на высоте около четырёх с половиной километров, поэтому двигаемся спокойно, даём телу работать в «высотном темпе», много пьём воды и наблюдаем ритм обители

Внутренние дворы Цурпху — это живая история школы: масляные лампады, темное дерево залов, росписи с мастерами линии и следы паломников, которые веками приходили сюда за учениями и посвящениями. Мы обходим храмы, задерживаемся у молельных барабанов, поднимаемся к видовым точкам над монастырем, чтобы увидеть долину и почувствовать, как ландшафт сам собирает внимание. Если позволит время, делаем короткую практику тишины и формулируем санкальпу дня прямо на каменных террасах

К вечеру возвращаемся в St. Regis Lhasa. Горячий чай и ужин завершают день, насыщенный смыслом и высотой. Атмосфера Цурпху остаётся внутри как ровный внутренний звук — он помогает перейти к следующему этапу маршрута, где нас ждёт перелёт на запад Тибета

День 5: Лхаса — Али — Дарчен, монастырь Чиу — озеро Манасаровар

Утром вылетаем из Лхасы на запад Тибета, в Али (Ngari Gunsa), переводя маршрут в пространство высокогорного плато. Перелёт занимает около двух часов; по прибытии берём паузу на воду и дыхание, чтобы тело мягко приняло новую высоту. Далее по дороге идём к Дарчену: серпантины и открытые долины меняются видами на плато Нгари, разговоры стихают, и в окнах постепенно проступает линия священной Горы

После краткого организационного стопа в Дарчене уходим к озеру Манасаровар. Это «небесное зеркало» четырёх традиций — буддизма, индуизма, бон и джайнизма; в ясную погоду вода держит отражение дальних снегов и словно собирает внимание в одну точку. На скале над берегом стоит монастырь Чиу: по преданию, здесь медитировал Гуру Ринпоче, и пространство до сих пор хранит тихую силу. Мы выходим к кромке воды без спешки, умываем лицо и ладони, формулируем личную санкальпу и даём месту прозвучать внутри, а затем поднимаемся к Чиу ради панорамы на озеро и силуэт Кайласа

К закату возвращаемся в Дарчен и размещаемся в Himalaya Kailash Hotel. Ужин простой и тёплый, короткий брифинг на завтрашний старт и ранний сон. Этот день собирает нас «лицом к лицу» с Кайласом: мы уже у воды Манасаровара, в пределах магнита Горы, и завтра тропа начнёт главную историю коры

День 6: Кора вокруг Кайласа: День 1

Сегодня начинаем внешнюю кору вокруг Кайласа! Стартуем из Дарчена на высоте ~4 560–4 575. Далее входим в долину Лха-чу, где тропа тянется вдоль реки к северному склону Горы. Переход до Дирапука занимает около 20 км в среднем 6–10 часов в спокойном темпе с привалами у Чуку-гомпы и стоянок яков в Саршунге. На финише — подъём к монастырю Дирапук (~5 210 м) и заселение в отель у Северной стены, откуда открывается один из самых сильных видов на лицо Кайласа

Этот день — про встречу с образом Горы. Северная стена Кайласа «собирает» внимание, а равномерный шаг и носовое дыхание помогают телу мягко пройти высоту: от первой террасы Чуку тропа постепенно расширяется к плато, ветер несёт запах можжевельника, а к ближе к Дрирапуку открывается панорама ледовых ребер Северной грани. Дарчен — «ворота Кайласа» и отправная точка коры; сам посёлок стоит на ~4 575 м и служит базой для паломников и треккеров, поэтому сегодня важно пить воду, держать ровный ритм и не спешить — высота «любит» экономный шаг

Наш круг совпадает с Годом Лошади: в тибетской традиции к̣ора в этот год считается умножающей заслуги — один обход приравнивают к тринадцати в обычное время. Для паломника это редкое окно силы: движение, санкальпа и молитва «идут быстрее», а день первого касания тропы становится не только спортивной, но и кармической работой

К вечеру мы в Дирапуке: горячий чай, тёплая еда, тишина северной долины и короткая медитация у монастыря. Перед сном фиксируем намерение на завтрашний переход через перевал Дролма-Ла: ранний подъём, лёгкий рюкзак, вода под рукой — и доверие тропе, которая сегодня уже приняла нас

День 7: Кора вокруг Кайласа: День 2

Сегодня самый трудный и значимый день внешней коры вокруг Кайласа. Мы выходим затемно из Дирапука (≈5 210 м) и начинаем подъём к перевалу Дролма-Ла (≈5 636 м). Это сердце маршрута: резкий набор высоты, холодный ветер и снег даже в летние месяцы. Дорога занимает около 7–9 часов в зависимости от темпа и погоды

По пути встречаем «поле покаяния» — валуны, усыпанные одеждой и шарфами паломников, оставивших здесь часть своего прошлого. На перевале установлены сотни молитвенных флажков и стоит ступа в честь богини Дролмы (Тары). Считается, что переход через этот перевал символизирует перерождение: за спиной остаётся всё старое, впереди — новое дыхание и новый этап жизни. Многие паломники бросают здесь предметы как знак освобождения от старых кармических узлов

После перевала спускаемся в долину к Зутулпуку (≈4 800 м), где находится монастырь, связанный с легендами о йогине Миларепе. Здесь Гуру оставил в скале отпечаток руки и колена — символ присутствия и силы практики. Отсюда дорога уводит вниз вдоль реки, и к вечеру мы возвращаемся в Дарчен, где размещаемся в Himalaya Kailash Hotel

День 8: Внутренняя кора 

(по договоренности с участниками)

Сегодня — главный день экспедиции: Внутренняя Кора. Это не туристический маршрут, а сакральная спираль внутри энергетического поля Кайласа, которую гора открывает лишь тем, кто готов. Мы выходим затемно из Дарчена, бережно набираем высоту и уходим в сердце массива. Первое звено пути — подъём к монастырю Селунг и пещерам практик; троп здесь почти нет, только каменные русла, ледяные протоки и редкие флажки, оставленные ветром. Пространство «сужается», а смысл — расширяется, и шаг незаметно превращается в медитацию.

Дальше — движение к нише Саптариши примерно на 5 860 м. В традиции семи великих риши это место считают дверью к прямому знанию: здесь не говорят — здесь слушают тишину, которая отвечает изнутри. У входа в нишу стоят тринадцать золотых ступ, символ непрерывной передачи. Мы даём телу выровнять дыхание, формулируем санкальпу без лишних слов и остаёмся столько, сколько позволит гора. В Год Лошади всё, что связано с движением и намерением, считается особенно «быстрым»: ветер лунг поддерживает шаг, а молитва держит форму дольше. Именно на Внутренней Коре этот эффект ощущается предельно чётко

К полудню берём ключевой рубеж — перевал Нанди-Ла около 5 805 м: суровый, ветреный, с узкими каменными воротами и возможными снежными языками. Каждый метр требователен к вниманию и экономии сил, но награда — чувство, будто сама гора отвечает шагу. Со спуска уходим к монастырю Гьянгдрак, скрытому в скале и связанному с линией Миларепы; здесь время тянется иначе, и лучшее, что можно сделать, — сохранить внутреннюю тишину. По дням и условиям весь круг занимает 10–12 часов и около 30–34 км; мы идём в легком темпе, держим воду под рукой и внимательно следим за самочувствием

К вечеру возвращаемся в Дарчен и заселяемся в Himalaya Kailash Hotel. Тёплая еда, горячий чай и короткая практика благодарности помогают интегрировать пережитое. Это день, ради которого многие едут годами: Внутренняя Кора меняет оптику пути, и обратно мы приходим уже другими — с ясной санкальпой и тихим знанием, которое не нуждается в словах

День 9: Дарчен — Али — Лхаса

Утро начинаем выездом из Дарчена к аэропорту Али (Ngari Gunsa). Дорога по плато Нгари занимает около четырёх–пяти часов: сухие долины сменяются открытыми террасами, и мы прощаемся с линией Кайласа, сохраняя в теле ритм коры. По прибытии оформляемся на рейс и летим в Лхасу; перелёт мягко переводит нас из суровой высоты Западного Тибета к более щадящему воздуху центральной долины.

После посадки размещаемся в St. Regis Lhasa и берём короткую паузу на воду и отдых. Дальше выходим на прогулку и шопинг: квартал Баркхор с его кольцом вокруг Джоконга — лучшее место, чтобы взять с собой кусочек Тибета. Здесь ищем правильный звон у поющих чаш, выбираем тханки, благовония из можжевельника, чётки и небольшие молитвенные барабаны; в лавках мастеров можно встретить хорошие работы из шерсти и ячьей пряжи, а также тёплые пледы — полезно после высокогорья

Вечером возвращаемся в St. Regis Lhasa. Горячий чай, лёгкий ужин и спокойный тон дня помогают телу завершить «большую петлю» маршрута: от коры и Внутренней Коры — к тихой городской ночи. Завтра программа поставит красивую финальную точку, а сегодня позволяем впечатлениям улечься, чтобы услышать главный смысл проделанного пути

День 10: Лхаса — Дворец Потала

Утро начинаем в Лхасе и выходим к дворцу Потала — символу Тибета и бывшей резиденции далай-лам. Комплекс из Белого и Красного дворцов поднимается над городом террасами, как гигантская ступенчатая мандала. Мы двигаемся без спешки, даём телу привыкнуть к ступеням и высоте, и внимательно смотрим на детали: мощёные дворы, окна с чёрными балдахинами, следы ладоней на дверях, отполированных веками паломничества

Внутри Поталы — часовни, залы аудиенций, святыни, ступы-саркофаги и реликвии, благодаря которым дворец называют «энциклопедией Тибета в камне». Красный дворец хранит залы медитаций и парадные святыни, Белый — административные покои и лестничные марши, где история буквально чувствуется под ногами. Мы идём маршрутным кольцом, читаем росписи и скульптуры как живой текст: каждая сцена — часть длинной линии Учения и государственности

С верхних террас открывается панорама Лхасы: линия Джоканга, кольцо Баркхора, дальние гряды холмов и свет на глиняных стенах — город складывается в понятную геометрию. Здесь хорошо подвести внутренний итог тибетскому блоку маршрута: от первых шагов вокруг Джоканга до коры и Внутренней Коры у Кайласа

К вечеру возвращаемся в St. Regis Lhasa. Горячий чай, спокойный ужин и короткая практика благодарности закрывают день. Завтра дорога поведёт нас дальше, а сегодня Потала ставит светлую точку — ту самую, ради которой Лхасу узнают с первого взгляда

После экскурсии по Потале мы вернемся в отель St. Regis Lhasa Resort чтобы отдохнуть и насладиться прекрасными видами на Лхасу и её окрестности, а также провести вечер в тишине и покое, наслаждаясь атмосферой этого священного города

День 11: Лхаса — Ваш город


Внимание!

Участникам тура настоятельно рекомендуется не приобретать авиабилеты без предварительного согласования с координатором группы. Это важно для обеспечения правильной координации поездки и избежания возможных проблем с логистикой. Пожалуйста, свяжитесь с координатором заранее, чтобы убедиться, что все детали вашего путешествия согласованы

Перед началом путешествия убедитесь, что ваш паспорт действителен не менее 6 месяцев. Это требование важно для соблюдения визовых норм и обеспечения беспрепятственного пересечения границ. Не забудьте проверить срок действия вашего паспорта заранее, чтобы избежать возможных проблем при поездке